ついに来たか花粉
Friday , March 11 , 2022
The distance I ran (or walked) : 2.1 km / 20 min
The total hours of muscle training : 30 min
(Abdominal training : 80 times)
Stretch training : 50 min
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
本日より空気清浄機稼働
部屋干しなのに
洗濯物を2～3枚干す毎に鼻水がジュルッとね
これじゃ・・・仕事になりまへん
リビングとダイニングと寝室と
自分が長時間過ごす場所に設置した
まだ炬燵も出してるのに変な感じ
The distance I ran (or walked) : 2.1 km / 20 min
The total hours of muscle training : 30 min
(Abdominal training : 80 times)
Stretch training : 50 min
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本日より空気清浄機稼働
部屋干しなのに
洗濯物を2～3枚干す毎に鼻水がジュルッとね
これじゃ・・・仕事になりまへん
リビングとダイニングと寝室と
自分が長時間過ごす場所に設置した
まだ炬燵も出してるのに変な感じ
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