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2017  8 / 20  Sunday
My weight : 60.95 kg
The distance I ran (or walked) : *** km / *** min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 120 times 
Stretch training : 40 min


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毎年恒例
淡路で鱧づくしを頂く

ryori_img20[1]

帰りのハイウェイオアシスで買った鱧天と鱧竹を夕飯に食べ

鱧だらけの1日を
金鳥ゴールド&紅茶で締めくくる
8be092b783s815b838b83h[1]



賑やかで楽しい一日だったけど
普段はジムかデイトレか家事のみなので
疲れた

暑さのせいか頭痛もして
エアコンかけてリビングごろ寝が気持ちいい~~~







何て平和

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こんばんは

mimiさん こんばんは

何とまぁ贅沢な鱧料理でしょう!
食欲がないなんて言っている私ですが、
今、この瞬間、このようなご馳走を頂
きたくなりました。

エアコンをかけてごろ寝のできるこの
平和がずっと続いて欲しいですね。

karinさんへ

スーパーで買う鱧と違い肉厚でおいしいですよ。

平和なくして鱧懐石もごろ寝も楽しめませんからね。
子孫の代まで平和であってほしいものです。
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Zalipieでのランチ

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