梅ジャム
2016 7 / 9 Sunday
My weight : 60.95 kg
The distance I ran (or walked) : 10.1 km / 40 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 130 times
Stretch training : 40 min
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
完熟梅が届いたのでジャムに
生梅２㌔に対して砂糖１㌔強を投入
ゼリー状になり見た目もおいしそうだ
My weight : 60.95 kg
The distance I ran (or walked) : 10.1 km / 40 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 130 times
Stretch training : 40 min
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完熟梅が届いたのでジャムに
生梅２㌔に対して砂糖１㌔強を投入
ゼリー状になり見た目もおいしそうだ
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