Daydreaming

庭木の伐採

シルバーウィークとか３連休とか言われても
特に何処にも行かない

ソレよりもずっと気になってるカイヅカイブキを伐ることにした
ほっとくとモジャモジャに茂ってくる
私の花粉症が酷くなったのもコヤツのせいだと思ってる

物凄く伐りたいが　家族１はなるべく残したいらしい
アーダコーダとカイヅカイブキの悪口を耳元でささやき（笑
めでたく伐ることに同意させたが
家の裏手のだけは残ってしまった

でも随分と短く刈り込んだのでやがて枯れるかもしれん
その時には　ここぞとばかりに伐らねば！

カイヅカイブキを伐るついでに
去年だったか・・・剪定したハナミズキも枯れてしまったので
それも伐った
チェーンソーでバッサリとね・・・スッキリした～

隣家との境に植えてるボウガシも伸びるわ増えるわ・・・で
”棒”とは名ばかりで横に蔓延り　邪魔で仕方が無い
よって今年も更に短く刈り込んだ　🌳　

　

切り取った枝から葉を切り落とし捨てやすくする
これが結構手間が掛かるんだ

ちょっと気温が低くなったからか
隠れてたテントウムを追い払いたいのに飛んでいかない

シャーナイんで葉っぱと一緒にゴミ袋に入ってもらった
　　　臭いカメムシと青虫共は躊躇なく昇天してもらった　

朝の９時に始めて昼食を挟み終わったのが１７時

２人で頑張った甲斐があり
日当たりも良くなった　🌞　　庭が広くなった気分　♪

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2022-09-29 園芸 Comment:0

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充電してにゃぁ😹猫ロボ

Monday.　9/26/2022
The distance I ran (or walked) : 3.6 km / 30 min　
The total hours of muscle training : 30 min　
　　　 (Abdominal training : 40 times)　
Stretch training : 40 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

夕飯を作るのが嫌になったというか
自分の料理に飽きが来たので
安近短のファミレス（ガ＊ト）で済ます

なんとここにも配膳ロボットがいた

前に見たコロワイドのステーキ屋さんのロボットの方がちょっと可愛いか？と思ったが

電池切れが迫ると「じゅうでんしてにゃぁぁぁぁ」と叫び出すらしい
聞いてみたい（笑

この前食べたヒレカツがメニューから消えてたので
仕方なくハンバーグを注文

ポテトは家族１とシェアする

ハンバーグを食べ終えると鉄板の中が油だらけで
ちょっとだけ　食べたことを後悔する

なんか・・・油でお腹がいっぱいになった感じ～　　うっぷ

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2022-09-27 食べる Comment:0

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日経超ムズ9/24版

完答　

スポーツの秋が来たって事でしょか？
それともウインブルドンとか何とかが始まったとか？

スポーツをするのは好きだけど観戦は余り興味が無いけど
株価は相変わらずパッとしないけど
間違いさがしはする！・・・暇は一杯あるから

他にはクロスワードパズルも有る・・・が　途中で自分の無知さが嫌になる
また　ナンバープレースをやると地頭の悪さを突きつけられる気がする！

超ムズは知識が無くても出来るからいいな
深く考える必要ないし
クロスワードパズルみたいに調べなくていいし（超面倒）

ボケ防止とか言いながら殆ど頭を使ってない・・・・グダグダッ

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2022-09-25 超ムズ Comment:0

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ちーたんの館

Friday.　9/23/2022
The distance I ran (or walked) : 3.5 km / 30 min　
The total hours of muscle training : 30 min　
　　　 (Abdominal training : 40 times)　
Stretch training : 30 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

丹波竜化石工房ちーたんの館へ
入館料は２１０円（安）　市役所に隣接している

建物の壁からは丹波竜の頭部と

尻尾が・・・

出てるけど　内部では繋がってない

お盆の"おババ詣"の時
暇に任せて見てたTVのニュースで　
恐竜ロボットに泣き叫ぶ子供達がアップで放映されてたのに
ロボット　・・・　居ない

骨格レプリカだけ・・・
なんでぇ～～？　まだ８月だというのに
恐竜を見たかったよ！　こわい～～って泣くはずだったのにヽ(*>□<*)ﾉｷｬ━━ｧ♪
もしかして　学校が早く始まったからイベントも早めに終わったのかぁ？
２１０円・・・半額にして

今回の旅行の土産は”股のぞき饅頭”と”海の幸缶詰”と酒

傘松公園は行ってないし　股のぞきもしてないけど

画像拝借しました
白あんで美味しいんだけど
お尻だと思うと口に入れるのが憚られる　 (￢_￢)　　　

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2022-09-24 兵庫 Comment:0

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２連チャンでGym疲れ

Wednesday.　9/21/2022
The distance I ran (or walked) : 2.4 km / 20 min　
The total hours of muscle training : 40 min　
　　　 (Abdominal training : 80 times)　
Stretch training : 40 min

体重が２～３年ぶりに６２ｋｇ台になった
お腹もちょっとだけ凹んだ
せめて６０ｋｇまで落としたい！

ちなみに健康診断で示される適正体重は５３～６５ｋｇ
ということで　６０ｋｇ前後で丁度いいかと思ってる
今でも太りすぎじゃないけど
微妙に右肩上がりで増えていくことに危機感があるし
体重の増加と共に検診の数値も悪くなる気がするのだ

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

台風で行けなかったので火水と続けて行くとやはり疲れますなあ
でもやらないと身体が固まるし
鍛錬の度合いが難しい・・・

筋トレマシン使うときは膝を閉めろ・・・とか
　　（このおじさんは人口膝関節になり去って行きました）
もっと負荷を大きく・・・とか
　　（このおじさんは小遣いが尽きたらしく安いGymに去って行きました）
このマシンの使い方はこうした方がエエ・・・とか
　　（このおじさんは見るからに身体が歪んでしまってます）
皆さん身体をあちこち故障してジムから去ってゆく
そんな気がする昨今デス

また　Gymの知り合いではないけど
四肢の筋トレに特化した挙げ句マッチョになったおじさんは
筋肉のバランスが悪くなり医者に通っても腰痛が治らないそうな
インナーマッスルを見落としてたって事でしょうね

食事も程々　運動も程々
気をつけたいデス

でも記事を書いてる間に家族１は焼き肉食べ放題をネット予約してた

週末は焼き肉　♪　行きマス(笑

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