Daydreaming

舞鶴とれとれセンター

途中で休憩しながら家から車で約２時間
舞鶴とれとれセンターに到着　
昼ご飯を頂く　♪

ここに来るときはいつも雨
しかもこの日は台風の余波で山の中の高速は豪雨だった

まずは２Fの事務所でクーポンを貰って

席を確保し・・・

２年前より机や椅子が綺麗になってる？

御飯セットを買ってくる

残念ながら１，０００円以下なのでクーポンは使えなかった

岩牡蠣１個９００円でコレもクーポンは使えない(笑）アカンやん

漸くクーポン使用　♪

あれもこれも食べたいけど・・・減量中につき海鮮焼のセット２人前３，０００円にした
お店の奥で焼いて出してくれる

クーポンで海苔の佃煮をGET

御飯のお供ですな

美味しかった！
ここはいつもおいしいわあ！
今度は干物も焼いて貰おう～

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2022-08-31 京都 Comment:0

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また税金納めました

Monday.　8/29/2022
The distance I ran (or walked) : 3.4 km / 30 min　
The total hours of muscle training : 40 min　
　　　 (Abdominal training : 40 times)　
Stretch training : 50 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

月曜の日経平均は
先週末のNYダウに引きずられる格好で大幅に下がったねえ

アメリカさんのインフレにFRBの利上げ
長引くと見られるロシア侵攻に伴う物価高や食糧不足への懸念等々
どれをとっても先行きが暗いのにどうして日経平均は上がってたんだろう
何か明るい兆しを感じてたのかな　不思議だ

6月に利益確定したエ**スの資金の１部でいくらか買い戻してたが
今日は見切りを付け処分することにした
上昇気流に乗って６００円近くまでを期待したけど
流れ的に当分ダメみたい

二番煎じでエ**スさんで１０万儲けたかったなぁ
仕方ない　半分の５万で手を打った　　

その他諸々処分できそうな小型株もまとめて利益確定した
NISA以外の株式は税金と手数料を差っ引かれ手元には僅か・・・・侘しい
こんなに税金を納めても我が家への恩恵は少ないのにネ

もう少し下がったら投資し直さねば

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2022-08-30 Investment Comment:0

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日経超ムズ8/28版

Saturday.　8/27/2022
The distance I ran (or walked) : 2.3 km / 20 min　
The total hours of muscle training : 30 min　
　　　 (Abdominal training : 40 times)　
Stretch training : 50 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

曇って風もあり涼しいので　朝から芝刈りを頑張る
夏場は電動芝刈り機で芝も草もガ～～～～～～ッと刈ってしまう

この辺りは御年配の方が多く
お隣も庭の手入れが十分に出来ないようで
我が家の敷地内に延びてきた薔薇や菊・ジャスミンや名前の分からない蔓を切る
絡みついてモジャモジャになりながら庭に侵入してくるのだ
切ってスッキリしたけどお隣の庭は相変わらず虫だらけ　🐛🐛🐛

芝刈りが終わると
家族1に言いつけておいた　お昼御飯が出来てた
芝刈りと片付けに1時間半くらい掛かったので
同様に焼きそばとハムエッグにも1時間半かかったみたい・・・すごいな

食後は片付け当番の家族1がお片付け・・・頑張れっ

昼食後は超ムズに挑戦

赤丸○を付けた男の子の短パンの裾を見つけられず諦めた
芝刈りと昼食で眠くて仕方ない・・・と自分に言い訳してみる

どうも自分は”形”より”長さ”を見落としやすいようだ
それにしても最近は超ムズの掲載が多いな！

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2022-08-28 超ムズ Comment:0

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禁酒＆減量の決意

7月末の健康診断の結果が届いた

健康診断で人生初の要医療認定をされてしまった！
　　　あ　2回目かな・・・でも昔のは既に治療済み
例年の検査ではAST・ALT共に20前後で推移してたのに・・・なんでや～ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

身体が成長したせいかな・・・
身体が少々重い以外は別に何ともないけど・・・
家族1がしきりに病院に行けというので行ってきたが・・・

お医者さんからは
　　これくらいの数値は全然大したことない
　　カロリー取り過ぎ
　　食事は少なめに
　　よくかんで食べること
　　

　ごもっともデス　

　
　　飢餓状態になれば身体の脂肪が落ちる・・・とか
　　　これはお医者さんの冗談でしょうか

健診前は歯の調子が悪くてあまり噛んでなかったかも
運動してるとはいえ必要以上に食べ過ぎてたかも
反省しきり

お酒もあまり飲まないけど
これを機会に　当分の間は禁酒だな！

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2022-08-27 Memories Comment:0

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活けハモコース料理

Wednesday.　8/24/2022
The distance I ran (or walked) : 2.6 km / 20 min　
The total hours of muscle training : 40 min　
　　　 (Abdominal training : 80 times)　
Stretch training : 40 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

ハモ料理を頂きに淡路島のいつものお店へ

ハモしゃぶ鍋