Daydreaming

春休みは嫌い

2022-04-01

Friday.　April. 1st, 2022
The distance I ran (or walked) : 2.0 km / 20 min
The total hours of muscle training : 30 min
　　　 (Abdominal training : 80 times)　
Stretch training : 50 min

　　筋トレとストレッチで肩こりも解消
　　「次はどこに遊びに行く♪？」と
　　NET検索してたら肩がバリバリに凝った

　　やっぱりストレッチもしなきゃね
　　時間を掛けるほど柔軟性が増すし
　　筋トレにもなる
　　遊びに行くにも体力が必要

　　因みにジムでは
　　　ガッシリしてるね
　　　どっしりしてるね
　　　たくましいなあ
　　　クネクネやなあ！・・・と色々
　　褒め言葉か何か分からん風におっしゃるが
　　「褒めて頂きありがとう」とお返事する

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

世の中は春休みなんだね

ジムの帰りに
近くのフードコートで小腹を満たそうにも
子供達でいっぱい！！
~~おばーさん~~おばさん1人じゃ席も確保できそうに無い
取りあえず菓子パンでエネルギーを補給して
注意散漫にならぬよう運転して帰る

*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

風が強くて寒いけど
庭にはしっかりと春の装いが

シャクナゲも明日には咲きそう

実物はもっと濃いピンクなのに再現できてない

チューリップとスズランスイセン

名前が分からない花
ツルニチニチソウとアイビーの茂みに紛れて毎年咲く
シランに似てるけど
背丈は10ｃｍ程しかないので　違うかと

シラーシベリカ？？　ってことにしておこうかな・・・
植えた覚えは無いけど

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2022-04-01 花 Comment:0

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本日の失敗

2022-04-02

まぁ　たまにはこうなるわな・・・

花粉の飛散が収まるまでは部屋干しなんだけど
今日はやたらと糸くずが多いなあ～と思ってたら
ティッシュだった

外干しだとパンっと払って落とせるが
部屋干しだと気分が落とされる

でもタオルは払い落とすしかなかろう
毛羽だった衣類は後で粘着テープのコロコロで取ろう

ポケットとか念入りに探るのに一体どこに隠れてたんだか　○|￣|＿

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2022-04-02 Memories Comment:2

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昨日の新聞から

2022-04-03

未来はすぐそこに
２０年後の未来に自分が存在してるかは分からないけど

SF映画の世界がやってくるんだなあ
見てみたいものだ

あともう一つは
ワクチンで熱が上がり安い御自分様のこと

確かに・・・・かれこれ２０数年
（内６年バレエ体操　２０年が今のジム）
なので何もしてない人より筋肉は付いてるはず
柔道女子６３キロ級体型だしね　(´∀｀*)ｷｬﾊﾊ

いやいや
４回目でまた発熱するかと思えば笑ってられない

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2022-04-03 Memories Comment:0

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草取り

2022-04-05

ツルニチニチソウが咲いてた

葉っぱばかりで花は少ない

今日も昼から草取りに精を出してると
いつものようにお隣のお婆さんが庭に出てくる

後ろ向きに草取りしてて　ふと振り返ると
塀の上から目だけ出してこちらを覗いてたお婆さんが
バタバタバタと逃げていくことが何度かあった
そんなに私って人気者なのかしら

慌てて家に飛び込むお婆さんが転ばないように
親切な私は塀に向いて草取りをするようになった

下を向いてても
こっちからも見てるぞって分かるように
帽子に目でも書こうかな

当然・・・
こちらの草取りが終わると
お婆さんのお庭散策も終わる

雨の日にこちらを向いて庭木に水やりするお方なので
どうにもこうにも仕方ない

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2022-04-05 花 Comment:0

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飯粒の入ってないパン

2022-04-06

Wednesday.　April. 6th, 2022
The distance I ran (or walked) : 2.0 km / 20 min
The total hours of muscle training : 30 min
　　　 (Abdominal training : 80 times)　
Stretch training : 50 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

朝食用のパンが焼けた
冷飯はお昼に食べてしまったので入ってない

上はＭＫセイコーで１，５斤
小麦粉４００ｇでしっかり

これはタイガーで１．２斤
小麦粉２５０ｇでふんわり

約１０日分を２台で焼く

熱々ホカホカで美味しそう～～

水分調整をして冷蔵庫で冷やしてから切る

気になってた高球食パン屋さんだが
近頃は閉店ラッシュだそうな
近所にできたお店もひっそりしてる

投資した挙げ句に２年ほどで閉店って
商売は難しい

でも
２５０ｇで１．２斤が出来るなら
４００ｇちょっとの小麦粉で２斤を焼いてるのだろうか
増粘剤とか膨張剤等の添加物を入れてるならもっと原価は下がるな・・
とすると・・・材料費は１００円くらいだろうか
う～ん　考えてるとますます買えない

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