Daydreaming

シャンプー・リンスやめた

2022-03-01

Monday , February 28 , 2022
My weight : 重い kg　
The distance I ran (or walked) : 1.9 km / 20 min
　　　走距離が少ないのは踏み込み運動をしてるから
The total hours of muscle training : 30 min
　　　 (Abdominal training : 80 times)　
Stretch training : 50 min

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

洗髪の度に抜け毛か切れ毛か分かんないけど
大量に抜け落ちるのは年齢のせいだと思ってた

半分諦めてたけど
いや待てよ
どうせなら石鹸で洗ってみよう・・・と思い立ち
２ヶ月近く石鹸だけを使ってみた

頭皮だけを洗う
毛髪までモミモミすると翌朝は乾燥で爆発するから要注意
洗い始めたその日から抜け毛の量は減少した
当然　頭頂部もフワッとしてきた

いいねいいね！石鹸いいね！
昔から分かってたことなのに
つい便利なシャンプー・リンスを使ってきた自分がお馬鹿だった

そして昨夜
洗髪後にクエン酸でリンスしてみた
さらっさら　

ドライヤー後もゴワつかず
スタイルのままふんわりで櫛通りもよい
翌朝も爆発せずふんわりスタイルをキープ　

クエン酸を溶く容器を買ってこなきゃ　

ドレッシングボトルが良いかなあ　

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2022-03-01 Memories Comment:0

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習字

2022-03-03

Wednesday ,　March 2 , 2022
My weight : 重い kg　
The distance I ran (or walked) : 1.9 km / 20 min
The total hours of muscle training : 30 min
　　　 (Abdominal training : 80 times)　
Stretch training : 50 min

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ボールペンと筆ペンと選択するのかと思ってたら
どっちもするんだって・・・

最初の４ヶ月（も！）”かな”とか”住所氏名”とか”入学祝い”とか・・・・書かされて
いつ辞めようか　いつまでやる？　うんざりだよね

大体が・・・暇だから行ってみよか？　←これが良くない

家で練習してきましょう・・・とか言われた時点でドヨ～ンとなった
２～３回は家でもやったが気が重い

「私は家で宿題は出来ません。家で練習するのは無理です！」
と言い切った時の　鳩が豆鉄砲くらった時のような先生の眼が忘れられない

先月から漸く短文になった
そりゃ～練習しないから人より遅いわな・・・

たかが筆ペンと侮るなかれ
普通の習字と違ってインクが出にくい　かすれる　難しい　つまらん

でも短文になったらちょっとは頑張れる！（ちょっとだけ）
ちょっとは家でも練習できるやん！！（頭がクラッとした）

ちなみにお手本はこれ

永遠にお手本には近づけないと思う

今までに続いた習い事と言ったら
ピアノと英語ぐらい　
習字はいつまで続くか分からんが
仕事も辞めて久しいし
パソコンばかりだと字が書けなくなる

気の済むまで行ってみるかな・・・暇だから

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2022-03-03 Memories Comment:0

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草取りの合間に１人飯

2022-03-04

Friday ,　March 4 , 2022
My weight : 重い kg　
The distance I ran (or walked) : 1.9 km / 20 min
The total hours of muscle training : 30 min
　　　 (Abdominal training : 80 times)　
Stretch training : 60 min いつも通りのストレッチ

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

小野製麺の半田めんをにゅう麺にしてとろろ昆布と花かつお乗せ
卵焼き　・・・弁当を詰めた残り
茄子の醤油炒め　・・・上に同じ
金時豆　・・・常備の煮豆
大根の塩砂糖漬け　・・・何故か市販の沢庵に近い味
お湯　・・・水分補給

草の名前は忘れた
これも花が付いてるなあ
開花の前に抜かなければ

昼ご飯を挟んで３時間ほどで草取り終了
まだまだ取り切れないけど
頑張りました！

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2022-03-04 食べる Comment:0

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久々の女子会

2022-03-06

同僚だった先生達と神戸駅近くのかに道楽でランチをした

蟹は日本海まで行って食べるもんだと思い込んでたけど
街中でこんなお手軽なカニ会席もあるんだね

茹で蟹と飛竜頭

刺し

茶碗蒸し

グラタン

揚げ

釜飯・・・蟹身をご飯に混ぜてから頂く

デザート

いつも２時間近く掛けて蟹を貪り食うのが我が家流(笑
だったけど！　女子会ではそんなことは言えない（笑

お上品に２時間掛けて黙食＆マスク会話
場所を移してカフェで２時間だべる

こんなご時世にもかかわらずお付き合いくださってうれしい
まだ若い１人以外はワクチンも済ませてるし安心感もある
次回の予定も決まったしお出掛けが楽しみだ

それにしてもプー珍は酷いな
昔から変だったけど加齢で”変”に拍車が掛かってる
世界大戦なんかにならないことを願う！！

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2022-03-06 カニ Comment:0

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和食屋さん

2022-03-07

Monday ,　March 7 , 2022
My weight : 重い kg　
The distance I ran (or walked) : 2.0 km / 20 min
The total hours of muscle training : 30 min
　　　 (Abdominal training : 80 times)　
Stretch training : 50 min

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

家族１の奢りのハズだった

甘エビは青い卵がたっぷり付いてて
美味しゅうございました
何よりも炊事をしなくて食べられることが幸せでございます(＾∇＾)うんうん

レジに向かった家族１が何故に私を呼ぶんだろ　と思ったら
「財布忘れた。払っといて。」と宣う

ええええ！　私かい！？
なんで財布とか忘れるかなあ・・・
バッグの重みで分かるだろ・・・
私がもし財布を持ってなかったら帰れないとこだった

気ぃ～抜き過ぎ

月末に請求して精算せねば！
利子も取ろうかな

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