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インフルワクチン接種に行ってきた

Monday, November 12 , 2018
My weight : 63.4 kg 
The distance I ran (or walked) : 6.1 km / 20 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 80 times 
Stretch training : 50 min


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大人になって初のインフルエンザワクチン予防接種に行ってきた
子供の時には接種の度に熱が出て風邪ひいて
インフルワクチンなんてロクでもないもんだと思ってた

が 今年二月
流行が収まりかけた頃になってまさかの罹患 ((((;゚Д゚)))))))

大決心と言うほどでもないけど
あの時の立ち上がれない程の苦しさが忘れられず
この冬からは予防接種を受けることにしたのだ


予防接種してても罹患することはあるみたいだけど
まぁ やった分だけ安心感はある




1人ランチはピザ
P1010610.jpg
夕飯の残りの蒸かし芋に
庭のバジルとベーコン乗せ
おいし

こちらはバジルの上のバッタ
P1010617.jpg
見つけるたびに退治するんだけど
いつ見ても新手が乗ってるんだわぁ・・・


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フジコ・ヘミングのコンサートへ

Friday, November 9 , 2018
My weight : 63.7 kg 
The distance I ran (or walked) : 5.7 km / 20 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 80 times 
Stretch training : 50 min


●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●


2~3年前だったか
西宮北口に来た時には気付くのが遅くチケットを買い損ねた

今回は発売開始日にチケっトを購入!
P1010616.jpg
N響メンバーってのがイマイチ興味をそそられないが
とにかくフジコヘミングさんのピアノを生音で聴きたかったのだ

コンサートの前半はN響の方々
期待に反して美しすぎて聴き惚れてしまった
音色の途切れない弦楽器の協奏もなかなか良い


そしてついにフジコヘミングさん登場
1曲目演奏中
ピアノが止まってバイオリンも ぷ~~~ぅ~~~ってな感じに
ピアノ奏者後方に待機する女性がフジコさんに駆け寄り
「ここよっ」って もちろん聞こえないけどそう言ったに違いない

脚と腰を痛めてしまって歩くのが大変だから
アンコールの曲も弾いてしまいますね・・と
続けて2曲 
最後はラカンパネラで〆る
そして手を振りながら舞台袖へと入って行かれた


ちょっと重いけど双眼鏡も役に立った
力強く弾く手元や・・・・これが一番みたかった
顔も髪も足元も
間奏中の仕草など
いろいろ見られて楽しい

CDを買い求めてから10数年かな
この日は本当に楽しい一日だった
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サフラン

Friday, November 2 , 2018
My weight : 63.6 kg 
The distance I ran (or walked) : 5.8 km / 20 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 80 times 
Stretch training : 50 min


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水栽培のために買ったサフランの球根は
土に放たれて増えに増え
P1010611.jpg
毎年球根を掘り上げて植えなおすものだから
庭のどこに芽を出すことやらさっぱりわからん
気づいた時には花もぐったり萎れてるし
日当たりの良いところから咲き始めてるのかな
葉っぱだけのは 今から花が出るのか~?
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