Daydreaming

迷う

Monday, March 12, 2018
My weight : 62.85 kg　
The distance I ran (or walked) : 9.6 km / 40 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 50 times　
Stretch training : 40 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

満中陰志が届いた

ギフトカタログを貰うとちょっと嬉しい
でも商品を決めるまでが面倒だなあ
欲しい物がなくても絶対に何かを注文しなくてはいけない

迷う

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2018-03-12 Memories Comment:2

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2週間ぶりのジム

Friday, March 2, 2018
My weight : 62.20 kg　
The distance I ran (or walked) : 5.8 km / 30 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 40 times　
Stretch training : 40 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

体重はあまり減ってない
インフルでもお腹が壊れなかった分
体力温存　体重維持　( *´艸｀)

しかし久々のジムは疲れる

そういや明日は3月3日

取りあえずは寿司に蛤のお吸い物でもするかなあ
買い物が面倒だけど

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2018-03-02 ジム通い Comment:2

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