Daydreaming

インフルＢ

ようやくインフルが治ったかも

2/19までは元気だった
ちょっと風邪気味かな？程度だったのに
20日にぐったり　21日に高熱
今思えば20日も熱が出てたかもしれん

ほうれん草とハムのピザ

インフル前はピザも食べられたのに
今この写真を見ても食欲わかず

体重減ったかなあ

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2018-02-27 Memories Comment:2

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西風きつくて激寒

Wednesday, February 14, 2018
My weight : 62.75 kg　
The distance I ran (or walked) : 10.8 km / 40 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 50 times　
Stretch training : 40 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

強風で落ち葉が舞おうと
玄関先は掃かねばなるまい

それにまぁ杞憂に過ぎるかも・・・だけど
家の周りの燃えやすい物は取り除いておくに限る

水仙

蝋梅

枝垂れ紅梅

山茶花

クリスマスローズ

掃除後　庭先の花なんぞを撮ってみた

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2018-02-15 花 Comment:2

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終日在宅

Tuesday, February 6, 2018
My weight : 63.05 kg　　増量中
The distance I ran (or walked) : 10.9 km / 40 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 50 times　
Stretch training : 40 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

昼から甘酒を仕込む

古い炊飯器を引っ張り出して
餅米１合に水をテキトーに入れて炊く
炊きあがったところへ水を加えて温度を下げ麹を投入

釜の蓋は開けたまま保温設定にし
布巾（と言ってもハンドタオルじゃが）を掛け
プラスチックの蓋を乗せて水滴の落下と乾燥を防ぐ

次に金時豆を煮始める

同時に芋も蒸かす

豆は「煮ては放置」を繰り返しガス代節約
そして夕飯後に完成

甘酒は10時間後に出来た
テキトーに作った割には上出来で激甘
3倍に薄めても粘るほど甘い

甘酒も市販品は必ず添加物が入ってるしなあ
自作が一番おいしい
次回も炊飯器で作ろう～

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2018-02-06 食べる Comment:2

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蟹を食べに（３）

Sunday, February 4, 2018
My weight : 63.05 kg　　増量中
The distance I ran (or walked) : 11.1 km / 40 min
The total hours of muscle training : 20 min
Abdominal training : 0 times　
Stretch training : 40 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

到着
今回は民宿にしてみたが
どんなもんだろう～

窓の外には古墳公園とか・・・
雪だらけで誰もいないが

黒っぽい水鳥（鴨かも？）が風に流されていく

お風呂に入って夕食を待つ

まずは焼きガニとカニ刺し
ホイルに包まれたアワビも一緒に焼く
船盛のお刺身もおいしい

蟹フライ

にぎり

茶碗蒸し

カニすきの向こうで出番を待つ茹でガニ

カニすき中

食べきれない蟹身も加えてカニ雑炊
焼きガニを食べ終わった時点でお腹はいい具合に一杯だけど
雑炊も食べねば収まらない

控えの茹でガニも完食
デザートにアイスを頂いて満腹この上ない

朝は朝で完食
それでも昼前には小腹が空いて
宿で貰った手土産のちらし寿司を車中で食べる

車に乗り過ぎか久々に畳で寝たせいか
帰宅してから腰が痛かったけど
ジムでのストレッチと筋トレで多少回復

お風呂も家族でゆっくり入れたし
民宿もいいなあ
スキーに行ってた頃を思い出す

満足なカニツアーであった

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2018-02-05 カニ Comment:0

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蟹を食べに（２）

Friday, February 2, 2018
My weight : 62.90 kg
The distance I ran (or walked) : 11.8 km / 40 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 70 times　
Stretch training : 40 min

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

昼過ぎに出石に到着

蕎麦屋もすんなり入れた

一人前はあっという間に平らげ10皿追加

満腹だ～と言いつつ土産物屋等を見て回る

ここも観光客が多いなあ

積雪が気になり早めに宿に向かう
京都府に入った辺りから除雪がされておらず
国道なのに真っ白だった

雪で狭まったところでは数台の観光バスが路肩に立ち往生し
反対車線からの流れが途切れるのを待っていた
大変だなあ

路肩にはチェーン装着中の車が数台
今頃チェーンとは・・・雪道を滑りながら来たのだろうか