2016年04月 - Daydreaming
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花見

2016  4 / 1 Friday
My weight : 62. 15 kg
The distance I ran (or walked) : 6.1 km / 40 min
The total hours of muscle training : 40 min
Abdominal training : 110 times
Stretch training : 40 min
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観梅には出遅れたが、
桜には間に合った。
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満開~
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夕方から出掛けたら人も少ないかも・・と
思って出かけたが、
なかなかどっこい、
結構な人出であった。
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まだちょっと蕾が多いな。
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頭上の桜花に癒される。

公園内を歩いて5000歩、
成城石井でチーズとワインとピーカンナッツを仕入れ3900円、
夕飯1800円(2人分)を食べて帰宅。
駐車料金400円也。

夕方からの花見行楽、
安っ
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第一パン株主優待品


第一屋製パンから株主優待品が届く。

株価ももっと頑張ってほしい。
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釘煮

2016  4 / 5 Tuesday
My weight : 62. 75 kg
The distance I ran (or walked) : 12.0 km / 40 min
The total hours of muscle training : 40 min
Abdominal training : 140 times
Stretch training : 40 min
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出来立てホカホカ

湯気も立ってます
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なんちゃって手巻き寿司

家族の誕生日

寿司飯はすぐにできる
具材はカニ缶と帆立缶と生ハムでどうじゃ!?
と勢いで並べてみたけどやっぱり皿に隙間ができてしまう
仕方なく刺し身を買いにスーパーに走る

出来合いの「ナンチャッテ手巻き」とも知らず
「生ハムうまいうまい」と頬張る家族

何と幸せなこっちゃ
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スナップえんどう

2016  4 / 8 Friday
My weight : 62. 40 kg
The distance I ran (or walked) : 4.7 km / 30 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 110 times
Stretch training : 40 min
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スナップえんどうの収穫

花も可愛いけど
食用ともなれば「おいしそう」としか思えない
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