Daydreaming

備忘録

RIMG1722.jpg

田舎から届いた130個の餅を消費中
お口直しは婆様手製の沢庵で 


2013/12/27 Fri
My weight : ( *´艸`) kg
Body fat percentage : ( `ー´)ノ %
The distance I ran : 4.3 km / 30 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 80 times
Stretch training : 25 min


日経平均はめでたく16000円台に突入した
アベノショックというものか?
多少暴落するシーンもあったけど
利益確定売りもでき うれしい!
来年に大いに期待したい 
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  1. 2013/12/31(火) |
  2. 食べる
  3. | コメント:0

カレンダー

体重は減らないが 寿司は食べたい
たま~に行く回転寿司屋でカレンダーをもらった
たま~にしか行かないのに
ここのカレンダーは毎年あるなぁ

RIMG1720_20131225211112eb2.jpg



2013/12/25 Wed
My weight : ( *´艸`) kg
Body fat percentage : ( `ー´)ノ %
The distance I ran : 6.7 km / 30 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 80 times
Stretch training : 15 min
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  1. 2013/12/25(水) |
  2. unclassification
  3. | コメント:2

夕飯

鶏のから揚げにスダチを効かせた甘酢を絡めて

実家の蔵から発掘した器がハゲハゲ・・・おそらく昭和初期の物と思われ


ハムとブロッコリーの茎を使ってジャーマンポテト風に
RIMG1737.jpg



2013/12/18 Wed
My weight : ( *´艸`) kg
Body fat percentage : ( `ー´)ノ %
The distance I ran : 4.6 km / 30 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 110 times
Stretch training : 20 min
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  1. 2013/12/18(水) |
  2. 食べる
  3. | コメント:0

洗面所リフォーム

RIMG1734.jpg

今風の三面鏡洗面台にしてみました


2013/12/16 Mon
My weight : ( *´艸`) kg
Body fat percentage : ( `ー´)ノ %
The distance I ran : 4.2 km / 20 min
The total hours of muscle training : 20 min
Abdominal training : 30 times
Stretch training : 20 min
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  1. 2013/12/17(火) |
  2. unclassification
  3. | コメント:0

家のダイニングテーブルを炬燵に

RIMG1732.jpg

掘りごたつ用ヒーターを中に入れ
ネットで炬燵布団を買い
ホームセンターで分厚め圧縮合板をカットし
ブルガリアで買ったテーブルクロスを掛け
その上にいつものビニールをのっけた

古いシーツを重ねて分厚く縫ったものを
残り毛糸で編んだ紐で椅子にくくりつけ
ダイニング炬燵セットの出来上がり

もう4年くらい前から使ってるけど
光熱費がかなり浮いた気がするわ

あったかい~



2013/12/ 6 Fri
My weight : ( *´艸`) kg
Body fat percentage : ( `ー´)ノ %
The distance I ran : 6.2 km / 30 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 110 times
Stretch training : 20 min
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  1. 2013/12/06(金) |
  2. unclassification
  3. | コメント:0
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