Daydreaming

備忘録

三宮のオーパ2へ

2016  3 / 17   Friday
My weight : 62.80 kg
The distance I ran (or walked) : 8.8 km / 40 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 140 times 
Stretch training : 40 min


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ダイエー後にオープンした三宮のオーパ2へ

友人と会う前に全館散策してみたが
物を買ったら家が狭くなるでしょ
飾り物は掃除の時に邪魔!とか思うと
やはり買う物は無いな

駅で友人と合流して8Fの恵比寿かつ彩でランチ
無題
外食でフライ物とか考えただけで胃もたれしそうだけど
隅っこのボックス席がお喋りにぴったりだった

カツ完食
山盛りサラダは完食できず・・・サラダ多すぎ

私は暇で友人達は多忙
遠慮して連絡もしなかったから2年ぶりの再会だった
積もる話で盛り上がり
座り心地も良くって長居してしまった

その後カフェに移動して喋る
食べて喋ってお茶飲んで喋る
この日のメンバーが屈託なくて一番楽しい
皆好き勝手に生きてる感がある


喋りすぎの結果 喉疲れる
帰宅7時
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テーマ:お出かけ日記 - ジャンル:日記

  1. 2017/03/17(金) |
  2. unclassification
  3. | コメント:0

マグ壊れ

2016  3 / 6   Monday
My weight : 63.30 kg
The distance I ran (or walked) : 9.2 km / 40 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 130 times 
Stretch training : 40 min


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前日にもマグカップ1個
ドアノブに引っかけて木っ端微塵に

そしてこの日もマグ1個
流しに置いたら欠けちゃった~

って 扱いが荒いわ~

洗い物をしてくれるのはありがたいが
割れるものが多いなあ!・・・ぶつぶつ

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テーマ:ひとりごとのようなもの - ジャンル:日記

  1. 2017/03/06(月) |
  2. unclassification
  3. | コメント:2

飯炊きのボヤキ

2016  1 / 27   Friday
My weight : **** kg
The distance I ran (or walked) : 7.9 km / 40 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 120 times
Stretch training : 40 min


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忙しさにかまけてブログを放置して
1か月近くになる

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こんな表示が出るんだろうなあ
と知り合いのブログを眺めつつ考える

ジムだけは根性で出掛けるが
家でゆっくり時間を取ることができない

いつまでこの多忙が続くとこやら・・・

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  1. 2017/01/28(土) |
  2. unclassification
  3. | コメント:2

体重は減ったけど

2016  11 / 18   Friday
My weight : 61.30 kg
The distance I ran (or walked) : *** km / ** min
The total hours of muscle training : 20 min
Abdominal training : *** times
Stretch training : 40 min


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先週土曜から喉がヒリヒリした
やっぱり咽頭炎か風邪か
分からないけどいつものヤツに罹ってしまった
昔やったヨビコー講師の後遺症が未だに響く

耳鼻科で診てもらうと多少楽になるけど
抗生物質でゲリるので行かない

週明けて火曜日
市販薬で胃が重い 食欲減退ゲンナリ
しかも首を左に回すと痛い
借金で首が回らないってこんな感じかしら

そして木曜日
鏡を見ると何やらやつれた顔
頬がこけ顔が黒ずんでゲッソリ
あちゃー 一気に老け込んでるし・・・

夫に促されジムに行き軽くストレッチをする
1週間ぶりでも 首が回らなくても
意外にも柔軟さはそのままだった
首の痛みもかなり緩和されて体も軽くなった

いつものスラックスの腿が緩いと思ったら
1㎏も減ってる
でもそれくらいで足は細くならんよねえ



自己目標体重は58kgだ
BMIは21になり痩せすぎではない
持久力も落ちない

が 1kg減っただけで顔がやつれるなんて
じゃあぁぁぁぁ 4kg減ったらどうなの!?
運動しながら体重を落とすつもりで長らく落ちたことはないがw



年齢にかかわらず
見た目年齢と寿命は関係があるらしい
一回の咽頭炎でこんだけやつれたらこの先どうしよう
食事と運動で元に戻るかなあ・・・...("= =) トオイメ目

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  1. 2016/11/19(土) |
  2. unclassification
  3. | コメント:2

3.99TB !!

2016  10 / 12   Wednesday
My weight : 62.20 kg
The distance I ran (or walked) : 7.8 km / 40 min
The total hours of muscle training : 30 min
Abdominal training : 130 times
Stretch training : 40 min


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自分のPCは100GB程度しかないのに
なんと windows update クリーンアップの表示が 3.99TBとな!!
あり得ない数字に憂慮する事1時間余り・・・・

バグかウイルスか
悩んだ挙句なんとかやり過ごしたが

後でわかったがどうもウインドウズ側の問題だったみたい
びっくりしたわぁぁぁぁぁマジで

まぁ 問題なくてよかったけど Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

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  1. 2016/10/14(金) |
  2. unclassification
  3. | コメント:0
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