Going for a walk
2009/11/18 Wednesday
My weight : 57.60 kg
Body fat percentage : 28.1 %
Abdominal training : 120 times
The distance I ran : 6.3 km / 20 min
The total hours of muscle training : 40 min
Stretch training : 30 min
My husband is going to plant a new tree in our garden. And we went for a drive to a nursery tree shop like an extensive park in country area. (Is it called a nurseryowner?)
On the our way home from there, voice-activated navigation system brought us a park I checked on NET, so we took a stroll for about two hours. I haven't known the park though I have been living in here. I'll go there again. it was so nice place.
田舎の植木屋さんまで、ドライブがてらに行きました。そこはまるで植物園のように整備されていて、お弁当でも持って行けばよかったかな・・・ そんな場所でした。
その帰り、NETで調べておいた森林植物園へ立ち寄りました。ナビが役立っています。 初めて訪れた場所ですが、いつも行く植物園より我が家に近いですよ。 こんな所にこんなものが! 長年住んでいるにもかかわらず、隣町のことにも疎い私でした。 駐車料金・入園料、すべてが無料。 またお散歩に出かけなきゃ。














Have a good time with your new car!